熟女要顧健康線,提防心臟病  根據最新國民營養健康狀況變遷調查,國內女性腰圍「破表」比例為卅三.六%,平均個人信貸每三名成年女性就有一人腰圍過粗,較十二年前調查的廿.二%,足足增加一成!邱淑媞說,肥胖不是一天養成,減重也代償非一蹴可及,且快速減重易導致復胖,建議一周不可超過一公斤。  醫師也提醒,罹患心血管疾病不是男性居多!國健宜蘭民宿局資料顯示,五十歲以上女性少了女性荷爾蒙的保護,高血壓、高血糖、高血脂「三高」數值會飆升三倍,超越男性,又酒店經紀以高血脂升高發生年齡最早,四十歲每五位女性就有一人有高血脂問題。醫師呼籲姊姊妹妹們,除了體重、腰圍,更別忘信用卡代償了量血脂。  中華民國血脂及動脈硬化學會理事長殷偉賢表示,很多人以為女性的頭號殺手是癌症,其實首要元凶是心婚禮佈置臟病,國內長達廿年來,女性心臟病死亡率都高於男性一成左右。  學會秘書長吳造中指出,女性四十歲是血脂、心血租房子管健康的分界點,此時因即將步入更年期,女性荷爾蒙日益減少,少了荷爾蒙這個絕佳保護因子,血管壁彈性降低、協助租屋膽固醇代謝的功能也降低,一旦停經,總膽固醇和低蛋白質膽固醇(LDL,俗稱壞膽固醇)增加,血脂就很容易超標。訂做禮服


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